初中部心理健康發展中心開展基于群體的精準干預之“減輕學習焦慮小組”活動總結

發布時間:2019-06-21  閱讀量:

本學年,初中部心理健康發展中心開展了第二期基于群體的精準干預——減輕學習焦慮小組活動。第一期活動始于2017級,第二期活動是在2018級初一上、下學期共進行14次活動。小組成員的學習焦慮情況均有所減輕,以更積極的狀態面對學習。

 

一、  學生確定

在2018級新生入學后,為了全面掌握學生情況,學校進行《學生狀況調查》,在心理方面,采用《心理健康診斷測驗》量表進行測評,篩查出在各維度得分偏高的學生。本小組選擇了“學習焦慮”維度作為干預內容,確定12人為小組成員。

二、  活動開展

小組由初中部專職心理教師張安慰帶領?;顒有问街饕ㄈN:


1、    學習輔導

本小組的重要內容是輔導學生的學科學習,包括同學們共同解題、教師指導等形式。如小組一起解作業中的數學難題,期中考前的習題輔導,期中考后的考題再現等。幫助學生解決學業困惑。

在期末考試前,進行減輕考試焦慮的心理講座,讓同學們以更輕松自信的心態、更積極的行動面對考試。


2、    團體動力小組

本小組的特色是團體動力小組。團體小組成員用半小時的時間,展開動力性團體活動。團體內的成員可在規定時間里,把自己當時的任何想法和感受表達出來,心理老師適時引導和總結。

動力性團體活動是以精神分析心理動力學為理論支持,在安全的抱持性環境里,團體成員得以將內心的真實感受呈現出來,將內心的困惑、矛盾等外化在團體中,通過成員之間互動、反饋、回應,來探索內心對于學習的觀點、焦慮情緒的原因和解決方法,來達到自我探索、提升學習能力、減少學習和人際焦慮的目的。


3、    體驗活動

在每次小組活動的開始階段,設計體驗活動,讓學生在輕松愉快的心情中開啟輔導內容。如在同學們剛認識時,進行“雞尾酒會”、“分組卡片”等活動,互相熟悉。通過沙盤體驗,同學們梳理了自己和學習的關系。之后進行“比速度”讓同學們在體驗中意識到認真審題的重要性。另外在525心理健康周進行的“盲人與拐杖”游戲,讓同學們體會到互相信任與支持的意義。

 

三、  學生入組前后學習焦慮情況對比

小組成員們入組前通過心理測查的學習焦慮得分普遍為9分(陽性),說明有學習焦慮狀況。本學年的14次活動結束后,再次進行測評,僅有一位同學仍為9分,其他同學的學習焦慮情況均小于9分(陰性),說明學習焦慮情況普遍下降。

 

四、  學生、家長、教師和同學的反饋

1、    學生反饋:

A同學:在本學期,我覺得我真的收獲了很多。我最大的收獲就是在